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            CAROLINA RÜEGG - SOPRAN  
             
       
                       
                       
                     
       
   
                       
                       
 

DIE ALEXANDERTECHNIK

Die Alexandertechnik ist eine Methode Gewohnheiten zu ändern und seinen Körper und Geist in Balance zu bringen. In dieser Balance erlangen wir mehr innere und äußere Handlungsfreiheit.
Bewegungen des Körpers und des Geistes werden leichter und dadurch effizienter.

FÜR WEN IST DIE ALEXANDERTECHNIK

Sie ist für alle Menschen die sich verändern wollen und die neugierig sind wie so etwas funktionieren kann.
Sie ist geeignet für :
MusikerInnen
Menschen die oft und lange dieselbe Bewegung ausführen
SchauspielerInnen die ihren Ausdruck und ihre Stimme verändern wollen
Menschen die am Tisch sitzen, am Computer arbeiten
LehrerInnen die vor einer Schulklasse stehen
und und und....

 

 

DER UNTERRICHT
Im Gruppen- oder Einzelunterricht lernen wir, wie man die Prinzipien der Alexandertechnik anwenden kann.

 

 

Gebühren / Workshops / Seminare
siehe www.raumfuerleichtigkeit.de